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Yoga in der Natur

FIRMENLÖSUNGEN

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Individuelle Lösungen für Schulen, Unternehmen und Organisationen – mit Workshops, Vorträgen und Programmen rund um Stressbewältigung, Resilienz und Mind-Body-Medizin.

ANGEBOTE

Vorträge & Impulse
Vorträge & Impulse

  • Resilienz in Schule und Arbeitswelt

  • Stressprävention und gesunde Leistung

  • Achtsamkeit & Selbstfürsorge im Alltag

  • Schlaf als Ressource für Gesundheit

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30 - 120 Minuten

Workshops & Seminare
Workshops & Seminare

  • Stressbewältigung & Resilienz

  • Achtsamkeit & Mind-Body-Medizin

  • Gesunder Schlaf & Erholung

  • Lehrer- / Mitarbeitergesundheit

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halbtags oder ganztags

Programme & Beratung
Programme & Beratung

  • Aufbau einer Resilienz-Kultur

  • Burnout-Prävention

  • Gesunde Selbstregulation & Stressbewältigung

  • Nachhaltige Lebensstiländerung

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Längerfristige Begleitung für nachhaltige Veränderungen

ZIELGRUPPEN

Schule & Lehrkräfte
Schule & Lehrkräfte
Unternehmen & BGM
Unternehmen & BGM
Organisationen & Vereine
Organisationen & Vereine

PRÄVENTIONSPRINZIPIEN

Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement
Multimodales Stress- und Ressourcenmanagement
Hatha Yoga
Haṭha Yoga
Förderung des gesunden Schlafes
Förderung des
gesunden Schlafes
Psychologist Session
Couples Therapy
Supportive Friend
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